Vzpomínám si, jak můj táta používal jedinou věc na všechno - obyčejné mýdlo. Na obličej, na ruce, někdy dokonce i na vlasy, když došel šampon. Byla to jiná doba, kdy se o mužích mluvilo jako o těch, kteří se "nemazlí" s kosmetikou. Dnes už víme, že péče o pokožku není otázka ženské či mužské domény, ale zdravého rozumu.
Proč vlastně muži potřebují speciální péči?
Mužská pokožka se od té ženské liší víc, než by se mohlo zdát. Je asi o 25 % tlustší, produkuje více kožního mazu a obsahuje více kolagenu. Zní to skvěle, ale má to i své stinné stránky. Vyšší produkce mazu znamená větší sklon k ucpávání pórů a vzniku akné. A co teprve každodenní holení - to je pro pokožku obličeje pořádný stres.
Muži navíc častěji pracují venku, vystavují se slunci, větru a mrazu. Jejich ruce jsou denně v kontaktu s hrubšími materiály, chemikáliemi nebo prostě jen s větším množstvím prachu a špíny. To vše pokožku vysušuje a dráždí.
Jednoduché začátky
Nemusíte hned vykoupit půl drogerie. Začněte základem - kvalitní čistění a hydratace. Ráno a večer si obličej umyjte speciálním čisticím gelem pro muže, ne tím mýdlem z koupelny. Po holení použijte zklidňující balzám a během dne nezapomeňte na hydrataci.
Pro ruce platí podobné pravidlo. Pokud pracujete rukama nebo je často myjete, krém na ruce pro muže není rozmar, ale nutnost. Suché, popraskané ruce nevypadají dobře a hlavně bolí.
Celkový přístup k péči
Pokožka na obličeji není jediná, která potřebuje pozornost. Tělo má také své nároky, zejména po sprchování nebo v zimních měsících, kdy je vzduch sušší. Pánský tělový krém pro muže pomůže udržet pokožku hebkou a zdravou po celém těle.
Zvláštní pozornost věnujte oblasti na hrudi a zádech, kde se často objevují podráždění z těsného oblečení nebo nadměrného pocení. Pravidelná hydratace tyto problémy výrazně zmírní.
Rady z praxe
Z vlastní zkušenosti vím, že muži často dělají chybu v tom, že používají příliš agresivní produkty. "Čím víc to pálí, tím víc to funguje" je naprostý nesmysl. Pokožka potřebuje jemnost a trpělivost.
Další častá chyba? Používání produktů partnerky. Ženská kosmetika je formulovaná pro jiný typ pokožky a často obsahuje složky, které mužské pleti neprospívají.
Investice do sebe sama
Péče o pokožku není jen o vzhledu, i když ten samozřejmě hraje roli. Je to především o zdraví a pohodlí. Když se cítíte ve své kůži dobře, promítne se to do všeho, co děláte - do práce, vztahů i sebevědomí.
A nebojte se experimentovat. Co funguje na kamaráda, nemusí fungovat na vás. Každá pokožka je jiná a potřebuje individuální přístup. Začněte pomalu, pozorujte, jak pokožka reaguje, a postupně si vybudujte rutinu, která vám bude vyhovovat.
Doba, kdy se muž staral o pokožku jen mýdlem a vodou, je definitivně za námi. A to je dobře - vaše pokožka si zaslouží víc.
Zdroj foto: Pixabay.com, Unsplash.com
